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El presente es una oportunidad infinita.

Dr. G

CAMBIA Y TU MUNDO SE AMPLIARÁ

Muchas veces nuestro ego, otras veces nuestra pereza, y muchas otras nuestro piloto automático nos impiden cambiar. Vivimos simplemente repitiendo...

Muchas teorías y métodos han sido fusionados con las prácticas del mindfulness, luego de varios estudios en personas con estados de depresión....

¿Cuantas veces te has encontrado haciendo algo que no quieres? Algunas personas siguen diciendo que “deben” hacer cosas a pesar de no querer...